Black Friday shopping i sofahøjde

Præcis som sidste år, placerer jeg mig solidt i sofaen med tæppet om fusserne og går igang med julegaveindkøbene på Black Friday. Faktisk er jeg ret lettet over, at man på nettet kan spare mindst lige så meget som i de fysiske butikker, og at man samtidig kan slippe for besværet med at finde en parkeringsplads ved storcenteret, undgå køerne ved kassen, stress og jag - og bare i ro og mag kan pløje sig igennem de interesante webbutikkers allerbedste tilbud.

Jeg har faktisk forberedt mig på forhånd og hjælper nu dig med at finde frem til de bedste tilbud. Nedenfor har jeg samlet links til webshops, du kan besøge. Der er lidt til enhver smag, pengepung og behov.

Bodylab øko kokosolie til Black Friday pris

Hold da op, hvor skal der spares idag, og hvis du ikke allerede har set mit seneste indlæg, så klik her og se, hvilke Black Friday tilbud, du kunne bruge aftenen på at se nærmere på.
Lige nu har jeg spottet, at  min elskede koldpressede, økologiske  kokosolie - i anledning af Black Friday - sælges med en rabat, der ligesom batter. Den koster kun 59,95 kr mod en normalpris på 89,95 kr. for 565 ml.

Det er denne kokosolie (se billedet ovenfor) - og den kan virkelig anbefales. Jeg bruger den i kaffen med lidt fløde eller i en æggelatte - og selvfølgelig i bounties! ...Og - hvis der skal serveres en luksusdessert - ovenpå pandekagerne. Mums!

Slå til idag - inden den bliver udsolgt hos Familie&Liv.dk. Måske kan du også være heldig at få et par flasker Fibersirup (se begge varianter her) med i kurven, for de er nemlig udsolgt i mange fysiske butikker lige nu, mens du faktisk sparer 20% hos Familie&Liv.dk.
Ud over de ekstra gode tilbud på shoppen, er der på alle øvrige varer hele 20% at spare, og dette vilde tilbud varer hele weekenden!

Fibersirup Gold bruger jeg f.eks. ovenpå mine lækre kanelsnegle. Opskriften på kanelsnegle finder du her.

Og vil du bage mine nye, sprøde pebernødder, som jeg endnu ikke har offentliggjort opskriften på, skal du bruge Fibersirup Clear!

Dette indlæg indeholder affiliatelinks.

LCHF og lowcarb ingredienser med rabat

Så skal der shoppes LCHF varer, for lige nu gives der 20% rabat.
Rabatten varer kun weekenden ud, så skynd dig - varekurven hos Familie og Liv skal fyldes og ordren afgives inden midnat søndag d. 23. august 2015.

Hvis du vil bage disse peanutbutter cookies, som jeg netop er ved at gøre opskriften klar til, skal du bestille disse varer, hvis de ikke allerede befinder sig i dit forråd af lowcarb ingredienser.

Affedtet mandelmel
Fibersirup clear
Peanutbutter

...men husk, at peanutbutter i princippet ikke er LCHF, så du bevæger dig lidt "udenfor "rammerne - det er så også, hvad jeg har gjort idag, og de smager altså godt! Se dem bare, disse sprøde buttercookies.
Opskriften kommer snart - så følg med her på siden.

Overvej også, om du vil prøve at lave den franske nougat, som iøvrigt kan bages og blive til disse fine, proteinrige shortbread småkager. Vil du bage dem, skal du måske også have fat på:

Whey100 med jordbær og hvid chokolade

Til makronerne her skal du evt. yderligere have fat i en WPC100 med vanille (se flere varianter her). Opskriften på makroner kommer også snart her på bloggen. Jeg mangler at prøvebage og -smage dem en ekstra gang. de skal nemlig testes som knuste makroner i en rabarberkage.







Dette indslag indeholder affiliatelinks, og når du køber varer via de links, der ligger på siden, betaler du ikke mere for varen, selv om bloggen tildeles en lille provision.
Jeg er taknemmelig for de handler, der gennemføres via affiliatelinks, da det giver mig mulighed for at holde bloggen kørende og lave eksperimenter i køkkenet til gavn kg glæde for mine læsere og følgere.

Lækker lowcarb leverance med Fibersirup og tilbudsvarer

Her i huset købes LCHF ingredienser oftest på nettet - denne gang var ingen en undtagelse, for der er ofte gode tilbud at hente "derude". Samtidig synes jeg faktisk det er nemmest at bestille specialvarer på nettet frem for at lede efter dem i supermarkedet og i helsekostforretningerne.
Som I kan se på billederne, er den nye Fibersirup Gold også havnet i min indkøbskurv, og - oh boy! - den er go'!

De viste varer kan alle købes her.

Er det netop Fibersirup, du er på udsigt efter, er den efterhånden i handelen flere steder, nemlig her hos LCHF Butikken og hos HelseHelse samt naturligvis hos Familie og Liv.
Lige nu ser det ud til, at den er billigst her hos Med24, men hvis du vil have fingre i kokosolien fra Bodylab til en yderst favorabel pris, så er det hos Familie og Liv, du skal handle lige nu. Her får du også fragten betalt ved køb over 250,00 kr.

Og se lige disse underskønne pandekager, der her har fået selskab af lidt Mascarpone, en klat hjemmelavet jordbærgelé, et par store brombær, mynte og så selvfølgelig Fibersirup.
Opskriften på pandekagerne kommer én af de nærmeste dage her på bloggen.

Dette indlæg indeholder affiliatelinks.

Kokosolien fra Bodylab på hele 565 ml. - nu på tilbud!

I en længere periode har kokosolien fra Bodylab været min foretrukne. Jeg køber den hjem i "rå mængder" og har opbygget et lille lager, for jeg kan slet ikke undvære min daglige "ration" af kokosolie. Bodylab kokosolien er - ud over at være iblandt mine foretrukne - faktisk én af de billigste koldpressede, ekstra jomfru økologiske kokosolier på markedet herhjemme, når man udregner prisen pr. ml.

Selv om der står flere glas i mit lille "forrådskammer", kunne jeg ikke holde mig tilbage, da jeg til min store glæde opdagede, at Familie og Liv kører med fødselsdagstilbud på netop kokosolien fra Bodylab (klik her og se tilbudet).

Der røg også andre gode LCHF produkter i varekurven, nemlig disse (med angivelser af, hvad jeg har sparet i forhold ril normalprisen hos Familie og Liv):

Bodylab kokosolie til 49,95 kr/stk (sparet 40 kr./glas)

Bodylab Minimum lowcarb proteinbarer til 11,95/stk (sparet 3 kr/stk)

Sukrin Gold til 59,95 kr. (sparet 20 kr/pose)

Sukrin melis til 54,95 (sparet 15 kr/pose)

Chiafrø til kr. 59,95 (sparet 15 kr)



Hvis jeg ikke allerede havde bestilt den nye Sukrin Fibersirup fra LCHF butikken, var den også blevet bestilt hos Familie og Liv, for den (eller de - for der er 2 varianter, nemlig en "clear" og en "Gold") er et nyt produkt, jeg forventer mig en del af.


Til lettere ærgrelse kan man tilsyneladende kun bestille 3 glas af kokosolien af gangen, men der er fødselsdagssalg måneden ud, så måske vender jeg tilbage til webshoppen og bestiller igen, for der er fri fragt, så snart man køber varer for mere end 250 kr.

Hvis du mangler inspiration til, hvad man kan bruge kokosolien til - ud over naturligvis fedtkaffe og æggelatte, så kig her:

Bounties:

Trøfler alá "Mozartkugler":

Fyldte chokolader:

Frosting/kageglasur:

God week-end til mine læsere.

Dette indlæg indeholder affiliatelinks.

EVA køkkenkram og fine ting til bordet

Når der skal lidt nyt udstyr til i køkkenet, er gode tilbud kærkomne. Her kommer ét.

Lige nu kan der nemlig opnås 35% rabat på ALT EvaSolo og EvaTrio (klik her for at se og vælge fra det store udvalg) hos KitchenOne.dk.

Rabatten et gældende til og med søndag d. 26.04.2015.

Skulle jeg foreslå en enkelt lækker ting til køkkenet, som jeg selv er glad rigtig for at bruge, må det blive:

EVA TRIO RUGBRØDSFORM PROFESSIONEL

Selv om min form har nogen år på bagen, ser den stadig fin ud. I LCHF køkkenet bager man jo heller ikke ved så høje temperaturer, så måske ligger noget af forklaringen her.
Min Eva er - som brugsanvisningen foreskrev - heller aldrig blevet vasket i sulfo, og jeg opbevarer den faktisk også i den originale kasse, så ja - jeg passer skam godt på den.

Hvis I vil vide lidt om, hvad jeg bruger min rugbrødsform til, så er der her en smule inspiration i form af en række billeder og links til opskrifter:

Nøddepaté

Kernebrød

Skinke- og spinatfyldt ciabattabrød

Dairy-free low carb 'rugbrød"

Lille, hvidt formfranskbrød LCHF style












Dette indlæg indeholder affiliatelinks. Det betyder, at der linkes til produkter, der giver en lille provision til bloggens drift, når du vælger at købe via et klik til den pågældende webshop..
For den støtte, der indirekte ydes til at holde bloggen kørende er jeg mine læsere taknemlig.

/Jette

Fri fragt denne week-end - så skal der bestilles kokosolie

Når der er fri fragt, køber jeg denne kokosolie. Og fri fragt, det er netop hvad vi får denne week-end og frem til d. 23. mars 2015 kl. 10:00 hos Bodylab.dk.

Jeg er ret glad for kokosolien fra Bodylab. Den har en dejlig og mild kokossmag. På billederne er der vist mere af dét, jeg købte sidst, f.eks. fiskeolie, vitamin D og sødemidlet Zero Erythritol.

Proteinbarer er ikke et egentligt LCHF produkt. Jeg har valgt at prøvesmage dem og købte prøvepakken med 4 forskellige smagsvarianter.

På billedet ses også den IMO (læs her om isomalto-oligosaccharider), jeg har købt men endnu ikke afprøvet. Jeg har tænkt mig at bruge den, når jeg skal lave mine egne proteinbarer. Mere om det, når "projektet" er på plads.

Dette indlæg indeholder affiliatelinks.

Jubilæumsfest, gode priser og forslag til din madlavning med mindre stivelse og færre kulhydrater

Der er jubilæumsfest og gode priser på LCHF varer, så mangler du, så kig med her.

Det kan iøvrigt næsten ikke passe bedre.... I hvert fald for mit eget vedkommende, for jeg fejrer 2 år med LCHF samtidig med, at Med24 holder jubilæumsfest. De giver i den anledning op til 25% rabat på både Sukrin og HUSK produkter!
Hvis du køber ind hos Med24, så husk lige at få lagt de gratis vareprøver i din indkøbskurv ;-)

Hos Lowcarbstore.dk findes en tilbudsside (klik her, hvis du vil se siden). Den har jeg kigget igennem idag, og nederst i mit indslag kan I se, hvad jeg - ud over fedtreduceret ØKO mandelmel bl.a. har købt.

Lige nu finder du også varer til fordelagtige priser hos Familie & Liv (klik her for at tilgå webshoppen). Butikken giver desuden er fri fragt på ordrer over 250 kr.
Se f.eks. prisen på Sukrin Gold.

De gode tilbud giver mig anledning til at vise et par opskrifter, hvor jeg netop bruger Sukrin, HUSK og mandelmel, så klik på linket, hvis du vil gå på opdagelse og se opskriften:

I blyantskagen - der også kan bages som muffins, bruger jeg Mandelmel. og i både kagen såvel som den chokoladeganache, der er ovenpå og i blyantshullerne, bruger jeg Sukrin Gold. Den er så lækker, denne kage!

I min dressing til coleslaw bruger jeg Sukrin Gold til at runde smagen af med.

Syltetøj og marmelader søder jeg som regel med Sukrin Gold (alle Erythritol produkter kan bruges).

Når jeg bager tærte, bruger jeg lidt Sukrin Gold og bilder mig ind, at det er det, der er med til at gøre kanterne sprøde. Den smager i hvert fald godt ;-)

Sund-Mave-Bollerne er med fiberHUSK.

FiberHUSK og affedtet mandelmel (den viste er ikke ØKO) indgår også i TEXIEs bedste frallor/boller

I det skinke- og spinatfyldte brød bruger jeg HUSK.

Og i mit foccasiabrød er der også HUSK.















Håber at have bidraget med lidt inspiration på sådan en dejlig søndag. Iøvrigt årets foreløbige varmeste dag ;-)

Jeg har selv handlet lidt varer idag og glæder mig til, at min forsendelse kommer. Jeg har købt fedtreduceret valnøddemel, så det er - for mig - et nyt produkt, jeg skal prøve. Valnøddemel ligger forholdsvis højt på kulhydratindhold, så den vil absolut ikke blive brugt i stor stil i mit køkken, men nu må vi se, hvad jeg finder på...

Jeg har også købt chiamel (læs her, hvad det kan bruges til). Hvis du også køber det, så læg lige mærke til, at partiet har en begrænset holdbarhed (som dog kun er den anbefalede holdbarhed!).

Dette indlæg indeholder affiliatelinks. Det betyder, at jeg tildeles et beskedent provisionsbeløb, hvis du køber varer, efter at have klikket på de links, der fører til de pågældende webshops i indlægget.

Januarudsalget og jagten på det perfekte køb

Det er ikke som engang, dét med januarudsalget, som startede hen på måneden - vel at mærke i januar måned. Nej, det skydes igang, når vi netop har fået juleindpakningspapiret flået af de fine gaver.

Fik vi så dét, vi ønskede, eller er der lige dén køkkenmaskine eller de bageforme, som stod højt på ønskelisten, vi nu til en fordelagtig pris skal kigge efter på udsalg?

Leder man de rigtige steder, er der gode fund at hente.
Hold øje med siden her - så vil jeg de næste par dage forsøge at lægge de ting ind, jeg finder specielt attraktive. Lad mig starte med denne stavblender med stor tilbehørspakke - en stavblender, jeg selv er super glad for og benytter flittigt i det daglige:

Bamix SupremeBox (kan købes her på udsalg) - bemærk, der er SupremeBox (ikke Superbox), der er på udsalg.

Selv var jeg så heldig at få min Superbox stavblender til min fødselsdag. Faktisk har jeg ikke nået at afprøve alle dens funktioner (Superbox indeholder også en grinder og en pulverdisc)  og har f.eks. først for kort tid siden "opdaget" pulverdisc'ens muligheder. Foreløbig har jeg kun prøvet at pulverisere Fibrex (en slags fibre, jeg bruger i bagværk og til farsretter). Måske kan jeg også bruge den, når jeg pulveriserer Sukrin Gold.

Et par af de ting, jeg bruger min Bamix til, er - i en håndevending - at lave bearnaisesauce og mayonnaise:

Og f.eks., når saucer og supper skal blendes - som denne cremede blomkålssuppe:

God udsalgsjagt! Jeg er selv på udkig efter en god foodprocessor men kan ikke helt bestemme mig for, hvilken jeg skal gå efter. Det er jo også en større investering, så måske bliver det ikke i denne omgang, jeg slår til!

Dette indlæg indeholder affiliatelinks.

Introduktionstilbud på økologisk, koldpresset kokosolie

Urtekrams kokosolie er efterhånden blevet en fast bestanddel i mit forråd, og jeg køber gerne 4-5 glas, hver gang der er øko-dage i Føtex.

Nu har jeg imidlertid opdaget et godt alternativ, der ser ud til at kunne konkurrere på prisen - i hvert fald så lange Bodylab kører med introprisen på 59 kr. pr. glas - hvor glassene vel at mærke indeholder 565 ml.

Regner man lidt på dét, giver det ca. 104,42 kr. pr. 1000 ml.

Urtekrams koster - på økodage i Føtex - så vidt jeg husker - 67 kr. pr glas og indeholder 425 ml., altså en pris på ca. 157,65 kr. pr. 1000 ml.

Allerede ved det første glas fra Bodylab er der sparet ca. 30 kr, hvilket svarer til forsendelsesomkostningen, og køber man mere end ét glas, er besparelsen på disse altså ca. 30 kr. pr. glas / pr. 565 ml. i forhold til Urtekrams købt på øko-dagene.

Stol ikke blindt på mine udregninger - tjek selv!

Min egen konklusion er, at jeg skal have handlet hos Bodylab denne week-end.

Klik her, hvis du også vil købe kokosolien

til introprisen hos Bodylab.

Der nævnes ikke noget om, hvor længe introduktionsprisen varer ved, så jeg skal have fyldt op, inden prisen stiger til 89 kr. pr. glas (hvilket ser ud til, bliver normalprisen, da denne pris er overstreget, mens introprisen er fremhævet).

Og når så mit forråd er komplet, skal der laves en stor portion Bounties:

...Og helt sikket disse Trøfler alá "Mozartkugler":

...Og til jul, skal disse fyldte chokolader helt klart laves:

Jo, der er nok at bruge kokosolien til.

God week-end til mine læsere.

Dette indlæg indeholder affiliatelinks.

Gode LCHF varer på tilbud - low carb indkøb

Det er ikke så dårligt at finde nogen af de varer, man mangler, på tilbud. Når dét sker, så vælger jeg af og til at købe "stort ind" og glæder mig over at have et lille forråd af de ingredienser, jeg ofte anvender i mit LCHF køkken.

Her er et udpluk af dét, jeg idag har bestilt - det meste med rabat.
Følg linket, hvis også du trænger til at få LCHF forrådet fyldt op:

Chiafrø

Chiafrø bruger jeg f.eks. i mine ostefladbrød med blå birkes. Disse brød er gode som "erstatning" for rundstykker.

Affedtet mandelmel fra Funkjonell Mat (bemærk: yderligere rabat ved køb af 3 poser)

Affedtet mandelmel indgår i mange af mine opskrifter - bl.a. mine supersprøde mandelmelsknækbrød.

Sukrin Gold fra Funkjonell Mat

Bager du kager med Sukrin Gold, så prøv denne Tarte Tatin.

Hampefrø fra Superfruit

I mine skolebrød aka softkerneboller, indgår de supersunde hampefrø, som også er gode som drys på den græske yoghurt

Macadamia nøddeolie

Laver du din egen mayonnaise, skal du bruge sund fedt. Her er macadamiaolie et af de bedste valg.









Ud over disse gode varer, har jeg bestilt rødbedekrystaller, som også er på tilbud. Kulhydratindholdet er lidt for højt til, at jeg vil kategorisere dem som en LCHF vare, men da det er det samlede indhold i maden (en ret), jeg forsøger at holde under 5 kh./100 gr., kommer de også til at indgå i nogen af de LCHF retter, jeg vil poste her på bloggen i den nærmeste fremtid.

I min indkøbskurv er også en pakke Freestyle Precision ketonstrimler, som jeg - når jeg "nørder lidt" - bruger i mit måleapparat, der kan aflæse, om jeg er i optimal ketose. Hvis du er nysgerrig efter at vide, hvad det er for "en størrelse", kan du læse mere i mit tidligere blogindlæg her (Atter på vej i optimal ketose).

Indlæg indeholder affiliatelinks.

Slå til nu, hvis du vil spare fragten

Står du og mangler en ingrediens eller to og skulle have betalt fragt for levering fra web-shoppen, så kan du lige nu spare fragten på køb over 200 kr.

Det gælder på levering til danske adresser på såvel kosttilskud som ingredienser til low carb madlavning.

Vil du spare fragten, så skal du shoppe her - hos Med24 (klik her for at handle).

Tilbuddet er tidsbegrænset og slutter allerede imorgen, mandag den 10/11-2014 kl. 8.00, så skynd dig.

Billederne her er fra mit

seneste køb (se her, hvad jeg bla.a. bruger hampefrø, macadamia olie og chiafrø til)

hos Med24 ...og det løb - som I nok kan se - op for mig, så her var fragten også fri (det er den normalt ved køb for over 599 kr.).
Lige nu behøver du så ikke handle for så stort et beløb for at få fri fragt.

Dette indlæg indeholder affiliatelinks.