Tiden var knap, så jeg lod opskrifter være opskrifter og improviserede mig til denne dej. Og bollerne, ja - de blev faktisk helt OK, hvis jeg selv lige skal sige det :-)
Ingredienser:
50 gr hasselnøddekerner blendet sammen med
50 gr kokosrasp
40 gr hørfrø malet i kaffekværn
40 gr hørfrø malet i kaffekværn
30 gr Fibrex (den røde pose)
2 toppede spsk Fiberhusk
50 gr mandelmel
2 tsk bagepulver
1 tsk Herbamare urtesalt
2 dl piskefløde
1 dl A38 - undskyld strikse LCHF'ere
3 æg
Dejen hviler lidt, før den formes til runde boller (med våde hænder).
Bages ved 160 grader i 25 min.
Hvis man ikke er så glad for kokos, så udelad eller erstat det f.eks med solsikkekerner.
Her er et par fotos. Og hvorfor de ligger i dén rækkefølge, ved jeg ikke :-/
Her er et par fotos. Og hvorfor de ligger i dén rækkefølge, ved jeg ikke :-/
Ingen kommentarer:
Send en kommentar